10 überraschende Lebensmittel zur Stärkung der Zähne

10 überraschende Lebensmittel zur Stärkung der Zähne

Sie kennen sicher das Sprichwort: „Du bist, was du isst.“ Sicher, das klingt nach einem Ratschlag des gesunden Menschenverstands. Aber unsere Ernährungs- und Zahngesundheitsberatung hat sich nicht auf Lebensmittel konzentriert, die Sie essen sollten. Lebensmittel sind für die Mundgesundheit von entscheidender Bedeutung. Jede Nahrung, die Sie in Ihren Mund geben, wirkt sich auf Ihre Zahngesundheit aus. Zähne und Essen passen immer zusammen. Also, isst du genug Lebensmittel, die gut für deine Zähne sind? Gesunde Zähne sind eines der besten Maßstäbe…

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